常喝这4种水，等于“服毒”，很多人却天天在喝，现在知道还不晚。下面和51养生网小编一起来了解一下吧。
1、千滚水：千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。
2、隔夜水：并不是指晚上烧的水白天不能喝，而是指隔了24小时的水。隔夜水一般可能是放在露天，没有任何遮挡的非保温壶的水。所含细菌很多，可能导致肠胃炎！
3、瓶装水：瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质，尤其是当瓶子在高温环境中，或开启后没及时喝掉，有害物质会渗入水中，危害健康。
4.霉变茶：含有大量毒素。坚决不要饮用！
