今天给大家介绍实用的养生健康知识，今介绍一种人见人爱的食物，它药用价值很高，它的名字叫蒲公英，你认识吗？现在一起来看看它的药用价值
蒲公英泡水喝的功效包括： 1、清热解毒：主要适用于感冒嗓子痛、皮肤的肿块、皮疹、疮疡的患者； 2、消痈散结：蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用； 3、清热化湿:具有消炎作用，预防口腔溃疡复发性口腔溃疡，抑制了妇科病发生。
蒲公英花茶
蒲公英花蕾(花不要等到开放)采摘回家，晒干，泡水饮用，既是很好的蒲公英祛斑茶，每次饮用加一勺蜂蜜，效果更佳!坚持应用一段时间面色红润，美白祛斑祛痘，淡化斑点抗衰作用!
你喝过蒲公英茶吗？
